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有酸素運動 ダイエットについての記事紹介

2010-12-29

Category :美容・健康

有酸素運動 ダイエットがちょっと気になっています。

血液型ダイエットってやっても大丈夫なんでしょうか。
血液型ダイエットってやっても大丈夫なんでしょうか。 私はO型なのですが、血液型ダイエットでは、乳製品、野菜・果物類、小麦類を控えるようにと書かれています。 でも、乳...

ダイエットに最も適している季節はいつでしょう?|お腹ダイエット痩せ ...
ウォーキングなどの有酸素運動も寒さに負けないで行うことがダイエットにつながります。 どうしても外に出るのがツライ方には、バスタイムを有効に使いましょう。脂肪燃焼が効果的にできる「高温反復欲」をすることです。 方法は、43℃~45℃の熱めのお湯 ...

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歩数・消費カロリー表示可能、室内用マット付きステップエクササイズマシン EEA-YW0119

価格: 5,080円 レビュー評価: レビュー数:

普段あまり運動しない方や、あるいはできない方に最適なエクササイズマシンです。コンパクトサイズで置き場所にも困りません。テレビを見ながら、音楽を聴きながら、お手軽に運動不足の解消やダイエットに取り組めます。

■サイズ:
本体/横500×縦270×高さ270mm、室内用保護マット/横710×縦420mm
■重量:約6.2kg
■計測機能:運動時間、歩数、消費カロリー、1分間あたりの歩数
■付属品:室内用保護マット
■取扱説明書:中国語(簡易和訳あり)
■保証書:なし
■生産国:中国 歩数や消費カロリーも表示してくれ、バランス感覚も養える室内
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